Romana Wojtczak posted on marca 12, 2026 22:02
Tydzień Walki z Depresją.
Dla klas 1-8 odbyły sie aktywne przerwy taneczne, których celem bylo 
1. Poprawa nastroju uczniów.
Ruch i taniec powodują wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia.
2. Zmniejszenie stresu i napięcia, poprawa samopoczucia.
3. Integracja uczniów,
zmniejsza poczucie samotności, które często towarzyszy depresji.
4. Promowanie zdrowia psychicznego.
5. Zachęcanie do aktywności fizycznej.
6. Przerwa od rutyny szkolnej
Taniec w trakcie dnia szkolnego daje uczniom chwilę odpoczynku od nauki, co może poprawić koncentrację na kolejnych lekcjach.
Taneczna przerwa to coś, co nasi uczniowie uwielbiają i sprawia im dużo radości
